→ Healthy Lifestyle → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
gęstość kości začať sa učiť		bone density
odbudowa komórek začať sa učiť		cell repair
telemaniak začať sa učiť		couch potato
ograniczyć coś začať sa učiť		cut down on sth
wyeliminować začať sa učiť		cut out
dieta začať sa učiť		diet
wykonywać ćwiczenia začať sa učiť		do exercise
zacząć nosić mniejsze rozmiary ubrań začať sa učiť		drop a dress size
spożywać mniej soli začať sa učiť		eat less salt
jeść więcej owoców i warzyw začať sa učiť		eat more fresh fruit and vegetables
powiększenie się talii začať sa učiť		expanding waistline
forma, kondycja začať sa učiť		fitness
być fanatykiem zdrowego stylu życia začať sa učiť		be fitness fanatic
wysypiać się začať sa učiť		get enough sleep
rzucić palenie začať sa učiť		give up smoking
bierny, siedzący začať sa učiť		inactive
niezdrowa żywność začať sa učiť		junk food
brak regularnych ćwiczeń začať sa učiť		lack of regular exercise
brak snu začať sa učiť		lack of sleep
utrzymywać dobrą formę začať sa učiť		keep fit
bez kondycji začať sa učiť		out of shape
roztyć się začať sa učiť		pile on the pounds
przybierać na wadze začať sa učiť		put on weight
siedzący tryb życia začať sa učiť		sedentary lifestyle
wałkoń začať sa učiť		slob
dbać o siebie začať sa učiť		take care of oneself
brać witaminy začať sa učiť		take vitamins

healthy lifestyle