9. Healthy lifestyle

0 16 informačný list gabrielairzyk

otázka		Odpoveď
wietrzyć pokój začať sa učiť		air the room
unikać stresu začať sa učiť		to avoid stress
zrównoważona dieta začať sa učiť		a balanced diet
BMI začať sa učiť		BMI (Body Mass Index)
higiena jamy ustnej začať sa učiť		dental hygiene
rozsądnie się odżywiać začať sa učiť		follow sensible diet
wysypiać się začať sa učiť		to get enough sleep
poprawić gibkość začať sa učiť		improve flexibility
radzić sobie ze stresem začať sa učiť		manage stress
umiarkowane/intensywne/forsowne ćwiczenia začať sa učiť		moderate / vigorous/ strenuous exercises
higiena osobista začať sa učiť		personal hygiene
siedzący tryb życia začať sa učiť		sedentary lifestyle
zdrowie začať sa učiť		wellness
ćwiczyć začať sa učiť		work out
trening začať sa učiť		workout
joga začať sa učiť		yoga