1A Mood Food

 0    87 informačný list    PGA
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
nastrój
začať sa učiť
mood
żywność która wpływa na nastrój
začať sa učiť
mood food
stresujące
začať sa učiť
stressful
życie codzienne
začať sa učiť
daily life
zestresowany
začať sa učiť
stressed
przygnębiony
začať sa učiť
depressed
alternatywne metody leczenia
začať sa učiť
alternative therapies
lekarstwo
začať sa učiť
cure
wpłynąć
Mózg jest pod wpływem tego co jesz i pijesz.
začať sa učiť
affect
The brain is affected by what you eat and drink
pewny, niektóre
niektóre rodzaje żywności
začať sa učiť
certain
certain types of food
zawierać
zawiera substancje
začať sa učiť
contain
contain substances
być bogatym w, mieć dużą zawartość
żywność która ma wysoką zawartość węglowodanów (jest bogata w)
začať sa učiť
to be high in
food which is high in carbohydrates
zrelaksowany
W domu jestem zawsze zrelaksowana.
začať sa učiť
relaxed
I'm always relaxed at home.
aby czuli się szczęśliwi
To również czyni nas szczęśliwymi.
začať sa učiť
to make us feel happy
It also makes us feel happy.
Badania
Prowadzę badania dotyczące diet.
začať sa učiť
research
I conduct research on dieting. (into or on sth nad czymś)
czuć się trochę przygnębiony
začať sa učiť
to feel a little depressed
natomiast, z drugiej strony
začať sa učiť
on the other hand
bogate w
začať sa učiť
rich in
nie spać
czuć się rozbudzonym (nie śpiącym)
začať sa učiť
awake
to feel awake
czuć się skoncentrowanym
začať sa učiť
to feel focused
dzieci w wieku szkolnym
začať sa učiť
schoolchildren
śniadanie o wysokiej zawartości białka
začať sa učiť
high-protein breakfast
ubogie w białko
być ubogim w białko (chleb)
začať sa učiť
low in protein
to be lower in protein
odpowiedni rodzaj posiłku
začať sa učiť
right kind of meal
w porze lanczu
začať sa učiť
at lunchtimeI
W eksperymencie dla
W eksperymencie przeprowadzonym dla telewizji BBC.
začať sa učiť
in an experiment for
In an experiment for a BBC TV programme.
szachy
začať sa učiť
chess
były
začať sa učiť
former
talerz z
talerz prosciutto
začať sa učiť
a plate of
a plate of prosciutto
prosciutto
začať sa učiť
prosciutto
sałatka
Nie byłam głodna i zamówiłam jedynie sałatkę.
začať sa učiť
salad
I wasn't hungry and I ordered just a salad.
kremowym sosem
začať sa učiť
creamy sauce
senny
začať sa učiť
sleepy
potężny, silny
začať sa učiť
powerful
przeciwko
przeciwko przestępczości
začať sa učiť
against
against crime
nocny
začať sa učiť
late-night
rodzaj
začať sa učiť
kind of
być uczulony na
začať sa učiť
to be allergic to
pochodzą z mleka
začať sa učiť
come from milk
umieścić w
możesz włożyć do sałatki
začať sa učiť
to put in
you can put in salad
pojemniki
začať sa učiť
containers
można kupić jedzenie w
začať sa učiť
you can buy food in
do śniadania
začať sa učiť
for breakfest
kiełbaski
začať sa učiť
sausages
grzyby
Mój ojciec uwielbia zbierać grzyby.
začať sa učiť
mushrooms
My father loves picking mushrooms.
margaryna
začať sa učiť
margarine
karton
začať sa učiť
carton
słoik
začať sa učiť
jar
nie można żyć bez
začať sa učiť
you couldn't live without
gotowe jedzenie
začať sa učiť
ready-made food
na wynos
jedzenie na wynos
začať sa učiť
takeway
takeaway food
normalnie
začať sa učiť
normally
czuć się źle
Czujesz się źle.
začať sa učiť
to feel a bit down
You're feeling a bit down.
grać lub ćwiczyć
začať sa učiť
doing sport or exercise
mieć wspólnego
Co masz z tym wspólnego
začať sa učiť
to have in common
What do you have in common?
rzeczownik
začať sa učiť
noun
węglowodany
Jeśli chcesz być szczuplejszy, powinieneś ograniczyć węglowodany.
začať sa učiť
carbohydrates
If you want to be slimmer, you should cut down on carbohydrates.
Białka
začať sa učiť
proteins
myśleć o sth lub SB
pomyśleć o czterech dodatkowych rodzajach żywności dla każdej (wymienionej) kategorii
začať sa učiť
to think of sth or sb
to think of four more kinds of food for each category
przemoc
Ne ma nic gorszego od przemocy wobec dzieci.
začať sa učiť
violence
There is nothing worse than violence against children.
wymyślić
wymyślić rozwiązanie
začať sa učiť
to come up
come up with a solution
60 procent
začať sa učiť
60 per cent
redukcja aktów przemocy
začať sa učiť
reduction in violent incidents
Przyczyny
začať sa učiť
causes
uwolnienie
začať sa učiť
release
środki chemiczne powodujące dobre samopoczucie
začať sa učiť
feel-good chemicals
endorfiny
začať sa učiť
endorphins
zawiera dużo cukru
začať sa učiť
contains a lot of sugar
zmęczenie
nocne zmęczenie zmienia w agresię
začať sa učiť
tiredness
late-night tiredness turning into aggression
mający możliwość zmienienia nastroju
začať sa učiť
mood changer
jagody
začať sa učiť
blueberries
aż do
začať sa učiť
up to
podnieść
Podnosi poziom koncentracji aż do pięciu godzin
začať sa učiť
to raise
It can raise concentration levels for up to five hours.
szpinak
začať sa učiť
spinach
oleisty
začať sa učiť
oily
walczyć
Pomaga w walce z depresją.
začať sa učiť
to fight
It can help to fight depression.
wspominać
začať sa učiť
mention
ludzi na diecie
začať sa učiť
people on diets
przymiotniki
začať sa učiť
adjectives
stres
začať sa učiť
stress
olej
Czy kupiłeś olej słonecznikowy?
začať sa učiť
oil
Have you bought the sunflower oil?
aby czuć się
začať sa učiť
to make you feel
How do they make you feel?
czekolada
Czy jedzenie czekolady uszczęśliwia?
začať sa učiť
chocolate
Does eating chocolate make you happy?
nawyki
začať sa učiť
habits
uśpiony
začať sa učiť
asleep
sałata
začať sa učiť
lettuce
zmienić w (przekształcić w)
začať sa učiť
to turn into

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.