zdrowy tryb zycia

 0    161 informačný list    malgorzatkamajda
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
zdrowy tryb życia
začať sa učiť
healthy lifestyle
ja mam problemy zdrowotne
začať sa učiť
I have health problems
zdrowy
začať sa učiť
1. healthy 2. well
zdrowe nawyki
začať sa učiť
healthy habits
unikać stresu
začať sa učiť
to avoid stress
ćwiczyć na siłowni / chodzić na siłownię
začať sa učiť
work out at the gym / go to the gym
przestrzegać rozsądnej diety
začať sa učiť
adhere to a reasonable diet
ja mam nadwagę
začať sa učiť
I am overweight
ja miałam nadwagę
začať sa učiť
I was overweight
aktywny tryb życia jest zdrowy
začať sa učiť
an active lifestyle is healthy
siedzący tryb życia jest niezdrowy
začať sa učiť
a sedentary lifestyle is unhealthy
należy uprawiać sport
začať sa učiť
you should play sports
ludzie powinni ograniczyć stres
začať sa učiť
people should reduce stress
ludzie powinni ograniczyć spożywanie tłustych posiłków
začať sa učiť
people should limit their consumption of fatty foods
ja Regularnie ćwiczę na siłowni
začať sa učiť
I regularly exercise in the gym
co ty robisz by być zdrowym
začať sa učiť
what are you doing to be healthy
czego powinni ludzie unikać by być zdrowym
začať sa učiť
what people should avoid to stay healthy
Ja zaprosiłam moich rodziców
začať sa učiť
I invited my parents
Ja wróciłam do domu rano
začať sa učiť
I came home this morning
ja Rzadko czytam książki
začať sa učiť
I rarely read books
ja rzadko kiedy pije piwo
začať sa učiť
I hardly ever drink beer
ja odpoczywam po obiedzie
začať sa učiť
I rest after lunch
Ja trzymam pudełko
začať sa učiť
I am holding the box
jestem wyrozumiała dla moich dzieci
začať sa učiť
I am understanding for my children
Ja wyszłam z domu rano
začať sa učiť
I left the house in the morning
wychodzić z domu
začať sa učiť
leave the house
przychodzić do domu ze szkoły
začať sa učiť
come home from school
mówić, rozmawiać, przemawiać
začať sa učiť
speak, talk, speak
leżeć w łóżku
začať sa učiť
to lie in bed
choroba
začať sa učiť
1. illness 2. sickness
mnie bolała wczoraj głowa
začať sa učiť
I had a headache yesterday
Ja miałam wczoraj kaszel
začať sa učiť
I had a cough yesterday
zdrowe jedzenie jest bardziej drogie
začať sa učiť
eating healthy is more expensive
ludzie nie mają czasu na gotowanie
začať sa učiť
people don't have time to cook
Który styl życia jest podobny do twojego
začať sa učiť
Which lifestyle is similar to yours
nie każda dieta jest zdrowa
začať sa učiť
not every diet is healthy
weganie nie jedzą ryb mleka mięsa jaj
začať sa učiť
vegans do not eat fish milk meat eggs
ja zgadzam się z tym zdaniem
začať sa učiť
I agree with this sentence
chłopiec rzadko jadł śniadanie
začať sa učiť
the boy rarely ate breakfast
ja znam 6 wskazówek Jak być zdrowym
začať sa učiť
I know 6 tips on How to be healthy
trzeba uprawiać sport
začať sa učiť
you have to play sports
trzeba dużo spać i pić dużo wody
začať sa učiť
you have to sleep a lot and drink lots of water
dieta musi być zróżnicowana
začať sa učiť
diet must be varied
porada
začať sa učiť
advice
Jeśli chodzi o moją dietę, to jem dużo owoców i warzyw, bo zawierają witaminy i minerały.
začať sa učiť
As far as my diet is concerned, I eat a lot of fruit and vegetables, because they contain vitamins and minerals.
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
začať sa učiť
as far as my opinion is concerned I think
Unikam tłustych słodyczy, ciastek i chipsów.
začať sa učiť
I avoid fat-building sweets, cookies or crisps.
Niestety jestem uzależniona od lodów - szczególnie latem.
začať sa učiť
Unfortunately, I am addicted to ice-cream - especially in the summer.
Chodzę na długie spacery z psem lub na krótkie wycieczki.
začať sa učiť
I go far long walks with my dog or go on short trips.
Na szczęście nie palę ani nie piję alkoholu,
začať sa učiť
Fortunately I neither smoke nor drink alcohol,
Bardzo ważny jest dla mnie zdrowy tryb życia
začať sa učiť
A healthy lifestyle is very important to me
Staram się żyć zdrowo, kiedy tylko mogę.
začať sa učiť
I try to live a healthy lifestyle when I can.
wolę aktywny wypoczynek od wylegiwania się na plaży
začať sa učiť
i prefer active holiday to lying on the beach
Powinieneś uprawiać sport
začať sa učiť
You should take up a sport
Powinieneś ograniczyć słodycze
začať sa učiť
You should cut down on sweets
Ja ograniczyłam czytanie książek
začať sa učiť
I have restricted my reading of books
Więcej owoców, mniej czekolady
začať sa učiť
More fruit, less chocolate
napoje gazowane
začať sa učiť
fizzy drink
siedzący tryb życia
Większość ludzi prowadzi raczej siedzący tryb życia.
začať sa učiť
sedentary lifestyle
Most people these days lead rather sedentary lifestyle.
maniak telewizyjny leniwy
začať sa učiť
couch potato
mieć dietę
začať sa učiť
have a diet
kiedy ostatnim czasem miałeś temperaturę
začať sa učiť
when the last time you had a temperature
skręciłem kostkę
začať sa učiť
i twisted my ankle
to jest bolesne
začať sa učiť
its painful
boli mnie ząb
začať sa učiť
my tooth hurts
kręci mi się w głowie
začať sa učiť
i feel dizzy
czuję się chory
začať sa učiť
i feel sick
czuję się wyczerpany
začať sa učiť
i feel exhausted
mam ból zęba
začať sa učiť
i have toothache
czuję się zmęczony cały czas
začať sa učiť
i feel tired all the time
Co ty jesz na śniadanie?
začať sa učiť
What do you eat for breakfast?
uniknąć
Aby uniknąć jakichkolwiek nieporozumień musimy się porozumiewać.
začať sa učiť
avoid
In order to avoid any misunderstanding we have to communicate.
boli mnie żołądek
začať sa učiť
I've got a stomachache
boli mnie szyja
začať sa učiť
my neck hurts
boli mnie gardło
začať sa učiť
i have a sore throat
mam ból w stopie
začať sa učiť
i have a pain in my foot
mam ból w ręce
začať sa učiť
I have pain in my hand
mam wysypkę
začať sa učiť
i have a rash
jestem przeziębiony
začať sa učiť
i have cold
mam kaszel
začať sa učiť
i have cough
mam raka
začať sa učiť
i have cancer
Mam katar
začať sa učiť
i have a runny nose
mam gorączkę i katar
začať sa učiť
I have a fever and a runny nose
mam wysokie ciśnienie krwi
začať sa učiť
i have high blood pressure
złamałem palec
začať sa učiť
i broke my finger
złamałem nogę
začať sa učiť
i broke my leg
mam trądzik
začať sa učiť
i have acne
tabletki na spanie
začať sa učiť
sleeping pills
pastylki do ssania
začať sa učiť
lozenges
tabletki przeciwbólowe
začať sa učiť
painkillers
Jeśli masz ból głowy bierzesz tabletkę
začať sa učiť
If you have a headache, take the pill
jeśli nie możesz spać bierzesz tabletkę do spania
začať sa učiť
if you can't sleep you take the sleeping pill
Jeśli masz ból gardła Bierzesz tabletki na ssanie
začať sa učiť
If you have a sore throat You take lozenges
Jeśli masz wypadek dzwonisz po karetkę
začať sa učiť
If you have an accident, you call an ambulance
jeśli potrzebujesz kupić lekarstwa idziesz do apteki
začať sa učiť
if you need to buy medicine you go to the pharmacy
jeśli przetniesz palec używasz plastra
začať sa učiť
if you cut your finger you use a plaster
maść
začať sa učiť
ointment
grypa
začať sa učiť
1. flu 2. influenza
Czy miałeś alergię
začať sa učiť
Have you had an allergy
czy masz wysokie ciśnienie krwi
začať sa učiť
do you have high blood pressure
jaką masz grupę krwi?
začať sa učiť
what is your blood group?
Jak radzisz sobie ze stresem?
začať sa učiť
How do you deal with stress?
czy bierzesz jakieś witaminy
začať sa učiť
are you taking any vitamins
przestraszony
Dzieci były przestraszone możliwością wezwania rodziców.
začať sa učiť
scared
The children were scared of the possibility of calling their parents.
wystraszony
začať sa učiť
scared of
igły
začať sa učiť
needles
ludzie niepełnosprawni
začať sa učiť
disabled people
Chłopiec jest głuchy
začať sa učiť
The boy is deaf
ona jest niewidoma
začať sa učiť
she is blind
on jeździ na wózku inwalidzkim
začať sa učiť
he is in a wheelchair
Ona ma psa przewodnika
začať sa učiť
She has a guide dog
pomoc od rządu
začať sa učiť
help from the government
Ja zamierzam
začať sa učiť
I am going to
Oni zamierzają kupić nowe mieszkanie
začať sa učiť
They are going to buy a new apartment
Tom zamierza iść na spacer
začať sa učiť
Tom is going to go for a walk
Ja zamierzam nakarmić kota
začať sa učiť
I'm going to feed the cat
zamierzam odwiedzić Hiszpanie w przyszłym roku
začať sa učiť
i am going to visit spain next year
nie mogę zamknąć drzwi klamka jest zepsuta
začať sa učiť
I can't close the door the door handle is broken
to pudełko jest bardzo ciężkie
začať sa učiť
this box is very heavy
ona napisała do niego list
začať sa učiť
she wrote him a letter
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
začať sa učiť
as far as my opinion is concerned I think
Ja jem dużo owoców
začať sa učiť
I eat a lot of fruit
Ja jem mało mięsa i naleśników
začať sa učiť
I eat little meat and pancakes
Ja jadłam bardzo mało kapusty
začať sa učiť
I ate very little cabbage
uczciwy
začať sa učiť
honest
godny zaufania
začať sa učiť
trustworthy
ona zamierza zrobić pracę domową wieczorem
začať sa učiť
she is going to do homework tonight
ja nie zamierzam oglądać telewizji dzisiaj
začať sa učiť
I'm not going to watch TV today
ty nie zamierza znaleźć nowej pracy
začať sa učiť
you aren't going to find a new job
On nie zamierza zadzwonić do przyjaciela
začať sa učiť
He isn't going to call his friend
Oni nie zamierzają sprzedać tego domu
začať sa učiť
They aren't going to sell this house
my nie zamierzamy jeździć rowerem po Europie
začať sa učiť
we aren't going to ride bike around Europe
ja nie zamierzam zostać doktorem
začať sa učiť
I'm not going to become a doctor
William nie zamierza oglądać telewizji on zamierza czytać książkę
začať sa učiť
William isn't going to watch TV, he is going to read the book
oni nie chcą się czuć inni
začať sa učiť
they don't want to feel different
ja współczuję mojej mamie
začať sa učiť
I feel sorry for my mother
Ona była bardzo dzielna
začať sa učiť
She was very brave
on uratował życie mojemu koledzy
začať sa učiť
he saved my friend's life
uratować życie
začať sa učiť
save life
ja ofiarowałam mu pieniądze
začať sa učiť
I offered him money
podarować
začať sa učiť
donate
hałas
začať sa učiť
noise
cisza
začať sa učiť
silence
dać radę
začať sa učiť
give advice
ja dałam mu dobrą radę
začať sa učiť
I gave him good advice
boli
začať sa učiť
it hurts
bardzo zmęczony, wyczerpany
začať sa učiť
very tired, exhausted
ja stoję przed domem
začať sa učiť
I am standing in front of the house
śmieciowe jedzenie
začať sa učiť
junk food
przynajmniej / co najmniej
začať sa učiť
at least
zastrzyki
začať sa učiť
injections
ja brałem zastrzyki
začať sa učiť
I was taking the injections
przejść na dietę
začať sa učiť
to go on a diet
Ja przeszłam na dietę
začať sa učiť
I went on a diet
więcej
W przyszłym roku chcę zobaczyć więcej.
začať sa učiť
more
Next year I want to see more.
mniej
Galeria była mniej interesująca niż koncert.
začať sa učiť
less
The gallery was less interesting than the concert.
mało
Dali nam mało czasu.
začať sa učiť
little
They gave us little time.
mały i duży
začať sa učiť
small and big
to jest stresujące zadanie
začať sa učiť
it is a stressful task
te spódniczki są podobne
začať sa učiť
these skirts are similar
kilka
začať sa učiť
a few

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.