Zdrowy styl życia

 0    28 informačný list    patrykg0
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
unikać stresu
začať sa učiť
to avoid stress
być w dobrej formie
začať sa učiť
to be in good shape
mieć nadwagę / niedowagę
začať sa učiť
be overweight / underweight
być podatynym na (infekcje)
začať sa učiť
be prone to (infection)
wyrządzić krzywdę
začať sa učiť
cause harm
ograniczyć coś
začať sa učiť
cut back / down on sth
wyłączyć coś ze swojej diety
začať sa učiť
cut sth out
życie codzienne
začať sa učiť
daily life
odstresować się
začať sa učiť
to de-stress
wyrządzić szkodę na ciele
začať sa učiť
do physical damage
przestrzegać rozsądnej diety
začať sa učiť
follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza
začať sa učiť
follow your doctor's advice
zwyczaj
začať sa učiť
habit
pójść wcześniej spać
začať sa učiť
have an early night
osoba mająca mocny sen
začať sa učiť
heavy sleeper
utrzymywać dobrą formę
začať sa učiť
keep fit
prowadzić szczególnie zdrowy / niezdrowy tryb życia
začať sa učiť
to lead a particularly healthy / unhealthy lifestyle
postawa
začať sa učiť
posture
przeciążać kręgosłup
začať sa učiť
put all sorts of pressures on one's spine
zredukować stress
začať sa učiť
reduce stress
siedzący tryb życia
začať sa učiť
sedentary lifestyle
spać jak kamień / suseł
začať sa učiť
sleep like a log
zwolnić
začať sa učiť
slow down
dbać o siebie
začať sa učiť
take care of oneself
zacząć uprawiać sport
začať sa učiť
take up a sport
suplementy witaminowe
začať sa učiť
vitamin supplements
zrównoważona dieta
začať sa učiť
well-balanced diet
ćwiczyć, trenować
začať sa učiť
work out

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.