Zdrowie i sport

 0    36 informačný list    juliapatyk6
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
zwiększyć wytrzymałość
začať sa učiť
build up staming
ograniczyć cukier
začať sa učiť
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
začať sa učiť
gain confidence
nabrać formy/kondycji
začať sa učiť
get fit
nie móc złapać tchu
začať sa učiť
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
začať sa učiť
give up junk food
przejść na diete
začať sa učiť
go on a diet
stać suę giętkim
začať sa učiť
improve flexibility
zwiększyć siłe
začať sa učiť
increase strength
schudnąć
začať sa učiť
to lose weight
alergia
začať sa učiť
allergy
kalorie
začať sa učiť
calories
węglowodany
začať sa učiť
carbohydrates
nabiał
začať sa učiť
dairy products
tłuszcze
začať sa učiť
fats
owoce i warzywa
začať sa učiť
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
začať sa učiť
junk food
porcja
začať sa učiť
portion
białko
začať sa učiť
protein
surowy
začať sa učiť
raw
wegański
začať sa učiť
vegan
trening wysiłkowy
začať sa učiť
cardio workout
wykroki
začať sa učiť
lunges
pompki
začať sa učiť
press ups
podciąganie
začať sa učiť
pull-up
brzuszki
začať sa učiť
sit ups
trening siłowy
začať sa učiť
strength training
personalny najlepszy wynik
začať sa učiť
a personal best
zagłebić się
začať sa učiť
dig deep
przejść długą drogę
začať sa učiť
go a long way
osiągnąc maksimum
začať sa učiť
hit the wall
kanapowy leń
začať sa učiť
couch potato
robić muskuły
začať sa učiť
make muscles
było blisko
začať sa učiť
was close
nie w formie
začať sa učiť
out of shape
trudny
začať sa učiť
tought

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.