→ Zdrowie → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
ilość začať sa učiť		amount
wyeliminować začať sa učiť		eliminate
zdrowy začať sa učiť		1. healthy
zdrowa dieta začať sa učiť		healthy diet
zdrowe jedzenie začať sa učiť		healthy food
zdrowe nawyki začať sa učiť		healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu začať sa učiť		high fat foods
brak aktywności začať sa učiť		lack of activity
dieta niskotłuszczowa začať sa učiť		low fat diet
aktywność fizyczna začať sa učiť		physical activity
przetworzona żywność začať sa učiť		processed food
redukować začať sa učiť		to reduce
rytm snu začať sa učiť		sleep rhythm
niezdrowy začať sa učiť		unhealthy
zróżnicowanie začať sa učiť		variety
unikać stresu začať sa učiť		to avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem začať sa učiť		be in good health
mieć nadwagę začať sa učiť		to be overweight
być w dobrej /złej kondycji fizycznej začať sa učiť		be fit/unfit
wdychać dym začať sa učiť		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem začať sa učiť		consult a health- care professional
radzić sobie z stresem začať sa učiť		cope with stress
ograniczyć tłuszcze/niezdrowe pokarmy začať sa učiť		cut down on Fatry/ junk food
wyeliminować slodycze začať sa učiť		cut out sweets
regularnie ćwiczyć začať sa učiť		exercise regularly
odżywiać się racjonalnie začať sa učiť		follow a sensible diet
wyspać się začať sa učiť		get enough sleep
zestresować się začať sa učiť		get stressed
rzucić palenie začať sa učiť		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie začať sa učiť		have regular check -ups
poprawiac pamiec začať sa učiť		improve your memory
zapisać się na siłownię začať sa učiť		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia začať sa učiť		lead a healthy lifestyle
schudnąć začať sa učiť		lose weight
pory posiłków začať sa učiť		mealtimes
zapobiegać chorobom začať sa učiť		prevent disease
przybrać na wadze začať sa učiť		put on weight
zdrzemnąć się začať sa učiť		take a nap
dbać o zęby začať sa učiť		take care of your teeth
chodzić po schodach začať sa učiť		take the stairs
czuć się przygnebionym začať sa učiť		feel depressed
czuć się dobrze začať sa učiť		feel fit
czuć się okropnie začať sa učiť		feel terrible
źle się czuć začať sa učiť		fell unwell
czuć się słabym začať sa učiť		feeling weak
nie denerwować sie začať sa učiť		take it/things easy
zmęczenie začať sa učiť		tiredness
dobre samopoczucie začať sa učiť		well-being
dobre samopoczucie psychiczne / fizyczne začať sa učiť		mental / physical well-being
lęk začať sa učiť		apprehension
zdrow jak ryba začať sa učiť		as right as rain
być kłębkiem nerwów začať sa učiť		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać začať sa učiť		be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi začať sa učiť		be back on your feet
nie być w formie začať sa učiť		fell off-colour
źle się czuć začať sa učiť		feel under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia začať sa učiť		give sb a clean bill od health
odstawić coś nagle z dnia na dzien začať sa učiť		go cold turkey
być okazem zdrowia začať sa učiť		look the picture of health
spać jak kamień začať sa učiť		sleep like a log
kostka začať sa učiť		ankle
ręka začať sa učiť		arm
plecy začať sa učiť		back
krew začať sa učiť		blood
pupa začať sa učiť		bottom
jelita začať sa učiť		bowels
mózg začať sa učiť		brain
komórka začať sa učiť		cell
klatka piersiowa začať sa učiť		chest
łokieć začať sa učiť		elbow
stopa začať sa učiť		foot
stopy začať sa učiť		feet
palec u ręki začať sa učiť		finger
pięść začať sa učiť		fist
czoło začať sa učiť		forehead
gen začať sa učiť		gene
glowa začať sa učiť		head
serce začať sa učiť		heart
pieta začať sa učiť		heel
biodro začať sa učiť		hip
hormon začať sa učiť		hormone
nerka začať sa učiť		kidney
kolano začať sa učiť		knee
płuco začať sa učiť		lung
mięsień začať sa učiť		muscle
paznokieć začať sa učiť		nail
szyja začať sa učiť		neck
żebro začať sa učiť		rib
ramie začať sa učiť		shoulder
skóra začať sa učiť		skin
czaszka začať sa učiť		skull
kręgosłup začať sa učiť		spine
żołądek začať sa učiť		stomach
udo začať sa učiť		thigh
gardło začať sa učiť		throat
kciuk začať sa učiť		thumb
palec začať sa učiť		toe
migdałek začať sa učiť		tonsil
żyła začať sa učiť		vein
talia začať sa učiť		waist

zdrowie

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.

viac