Zdrowe odżywianie część 2

 0    7 informačný list    martasitarczyk
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
pomijać śniadanie
začať sa učiť
das Frühstück auslassen
Ich versuche, nie das Frühstück auszulassen. (Staram się nie pomijać śniadania.) Viele Menschen lassen das Frühstück aus. (Wiele osób pomija śniadanie.)
używać za dużo soli
začať sa učiť
zu viel Salz verwenden
Du solltest nicht zu viel Salz verwenden. (Nie powinnaś używać za dużo soli.) In diesem Restaurant wird zu viel Salz verwendet. (W tej restauracji używa się za dużo soli.)
jeść małe porcje
začať sa učiť
kleine Portionen essen
Ich versuche, kleine Portionen zu essen. (Staram się jeść małe porcje.) Kleine Portionen helfen beim Abnehmen. (Małe porcje pomagają w odchudzaniu.)
jeść powoli
začať sa učiť
langsam essen
Es ist gesund, langsam zu essen. (Zdrowo jest jeść powoli.) Ich übe, langsamer zu essen. (Ćwiczę, żeby jeść wolniej.)
rezygnować z alkoholu
začať sa učiť
auf Alkohol verzichten
Ich möchte auf Alkohol verzichten. (Chcę zrezygnować z alkoholu.) Viele Sportler verzichten auf Alkohol. (Wielu sportowców rezygnuje z alkoholu.)
błonnik
začať sa učiť
der Balaststoff, die Balaststoffe
Vollkornprodukte enthalten viele Ballaststoffe. (Produkty pełnoziarniste zawierają dużo błonnika.) Ballaststoffe sind gut für die Verdauung. (Błonnik jest dobry dla trawienia.)
dieta
začať sa učiť
die Diät, die Diäten
Ich mache keine Diät, ich esse einfach gesund. (Nie stosuję diety, po prostu jem zdrowo.) Viele Diäten sind ungesund. (Wiele diet jest niezdrowych.)

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.