→ Zajęcia 21 Lipca 2025 R. Zdrowie Psychiczne A Sport → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
Men's mental health začať sa učiť		Męskie zdrowie psychiczne
Exercise začať sa učiť		Ćwiczenia fizyczne
Physical activity začať sa učiť		Aktywność fizyczna
Well-being začať sa učiť		Dobre samopoczucie
Stress reduction začať sa učiť		Redukcja stresu
Anxiety začať sa učiť		Lęk
Depression začať sa učiť		Depresja
Coping mechanisms začať sa učiť		Mechanizmy radzenia sobie
Endorphins začať sa učiť		Endorfiny
Self-esteem začať sa učiť		Poczucie własnej wartości
Body image začať sa učiť		Obraz ciała
Social connection začať sa učiť		Relacje społeczne
Routine začať sa učiť		Rutyna
Discipline začať sa učiť		Dyscyplina
Mind-body connection začať sa učiť		Połączenie umysł-ciało
Therapeutic benefits začať sa učiť		Korzyści terapeutyczne
Resilience začať sa učiť		Odporność
Emotional regulation začať sa učiť		Regulacja emocji
Access to support začať sa učiť		Dostęp do wsparcia
Stigma začať sa učiť		Stygmatyzacja / Piętno
Masculinity začať sa učiť		Męskość
Vulnerability začať sa učiť		Wrażliwość
Seeking help začať sa učiť		Szukanie pomocy

Zajęcia 21 lipca 2025 r. zdrowie psychiczne a sport