yoga chikitsa - asany pierwszej serii asztanga joga

 0    45 informačný list    mnu
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
začať sa učiť
Padangusthasana
začať sa učiť
Pada Hastasana
začať sa učiť
Utthita Trikonasana
začať sa učiť
Parivrtta Trikonasana
začať sa učiť
Utthita Parsvakonasana
začať sa učiť
Parivritta Parsvakonasana
začať sa učiť
Prasarita Padottanasana
začať sa učiť
Parsvottonasana
začať sa učiť
Utthita Hasta Padangusthasana
začať sa učiť
Ardha Baddha Padmottanasana
začať sa učiť
Utkatasana
začať sa učiť
Virabhadrasana
začať sa učiť
Dandasana
začať sa učiť
Paschimottanasana
začať sa učiť
Purvottanasana
začať sa učiť
Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
začať sa učiť
Tiryam Mukha Eka Pada Paschimottanasana
začať sa učiť
Janu Shirshasana
začať sa učiť
Marichyasana
začať sa učiť
Navasana
začať sa učiť
Bhuja Pidasana
začať sa učiť
Kurmasana
začať sa učiť
Supta Kurmasana
začať sa učiť
Garbha Pindasana
začať sa učiť
Kukkutasana
začať sa učiť
Baddha Konasana
začať sa učiť
Upavishtha Konasana
začať sa učiť
Supta Konasana
začať sa učiť
Supta Padangushthasana
začať sa učiť
Ubhaya Padangushthasana
začať sa učiť
Urdhva Mukha Paschimottanasana
začať sa učiť
Setu Bandhasana
začať sa učiť
Urdhva Dhanurasana
začať sa učiť
Salamba Sarvangasana
začať sa učiť
Halasana
začať sa učiť
Karna Pidasana
začať sa učiť
Urdhva Padmasana
začať sa učiť
Pindasana
začať sa učiť
Matsyasana
začať sa učiť
Uttana Padasana
začať sa učiť
Shirshasana
začať sa učiť
Yoga Mudra
začať sa učiť
Padmasana
začať sa učiť
Utplutih
začať sa učiť
Shavasana

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.