Wie bleibt man gesund?

 0    12 informačný list    apotocka
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
ins Regal stellen
začať sa učiť
położyć na półkę
Die Bücher müssen ins Regal gestellt werden.
začať sa učiť
Książki trzeba odłożyć na półkę.
Kleidung zusammenlegen
začať sa učiť
Złożyć ubrania
Die Kleidung muss zusammengelegt werden.
začať sa učiť
Ubrania muszą być złożone.
Stress abbauen
začať sa učiť
Zmniejszyć stres
Stress kann durch Sport und Bewegung abgebaut werden.
začať sa učiť
Stres można zredukować poprzez sport i ćwiczenia.
vermeiden
začať sa učiť
unikać
Flaches Atmen soll in Stresssituationen vermieden werden.
začať sa učiť
W stresujących sytuacjach należy unikać płytkiego oddychania.
Schritt für Schritt
začať sa učiť
Krok po kroku
Die täglichen Aufgaben sollen Schritt für Schritt erledigt werden.
začať sa učiť
Codzienne zadania należy wykonywać krok po kroku.
Kräfte sammeln
začať sa učiť
nabrać sił
Neue Kräfte können bei einem Spaziergang gesammelt werden.
začať sa učiť
Nowe siły można zyskać spacerując.

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.