otázka |
Odpoveď |
anthropometric measurements začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
carbohydrates (carbs, pure sugar) začať sa učiť
|
|
węglowodany (węglowodany, czysty cukier)
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
historia dietetyczno-społeczna (wywiad)
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
niezbędne składniki odżywcze
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
goiter, enlargement of the thyroid gland začať sa učiť
|
 |
wole, powiększenie tarczycy
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
dobre samopoczucie, dobra kondycja
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
characteristics of well-nourished people začať sa učiť
|
|
cechy osób dobrze odżywionych
|
|
|
Describe ways in which nutrition and health are related začať sa učiť
|
|
Opisz, w jaki sposób odżywianie i zdrowie są powiązane
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
kuchnia jako sposób gotowania
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
The diet that individuals follow will determine, to a large extent, their health, growth, and development. začať sa učiť
|
|
Dieta, którą stosują ludzie, w dużej mierze determinuje ich zdrowie, wzrost i rozwój.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
It has never been more imperative that active measures be taken to make our social, cultural, political, and economic environment in relation to diet a health-promoting one. začať sa učiť
|
|
Nigdy nie było bardziej konieczne, aby podejmować aktywne działania, aby nasze społeczne, kulturowe, polityczne i gospodarcze środowisko w odniesieniu do diety było prozdrowotne.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
zapobieganie, profilaktyka
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
Nutrition and diet choice form a logical starting point for preventive health care measures and education to improve quality of life. začať sa učiť
|
|
Odżywianie i wybór diety stanowią logiczny punkt wyjścia do działań w zakresie profilaktyki zdrowotnej i edukacji w celu poprawy jakości życia.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
maintaining a healthy weight začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
participating in regular physical activity začať sa učiť
|
|
uczestniczenie w regularnej aktywności fizycznej
|
|
|
Expanding one’s mind through continued education, in both nutrition and other areas, and finding a source of inner strength to deal with life changes will all contribute to one’s sense of wellness. začať sa učiť
|
|
Poszerzanie umysłu poprzez ciągłą edukację, zarówno w zakresie odżywiania, jak i innych obszarów, oraz znalezienie źródła wewnętrznej siły do radzenia sobie ze zmianami życiowymi, wszystko to przyczyni się do poczucia dobrego samopoczucia.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
poważne problemy zdrowotne
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
in order to meet the body’s needs začať sa učiť
|
|
w celu zaspokojenia potrzeb organizmu
|
|
|
two categories: organic and inorganic začať sa učiť
|
|
dwie kategorie: organiczne i nieorganiczne
|
|
|
hydrogen, oxygen, and carbon začať sa učiť
|
|
|
|
|
Before the body can use organic nutrients, it must break them down into their smallest components. Inorganic nutrients are already in their simplest forms when the body ingests them, except for water. začať sa učiť
|
|
Zanim organizm będzie mógł wykorzystać organiczne składniki odżywcze, musi je rozłożyć na najmniejsze składniki. Nieorganiczne składniki odżywcze są już w najprostszej postaci, gdy organizm je spożywa, z wyjątkiem wody.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
Foods that contain substantial amounts of nutrients are described as nutritious or nourishing. Nutrients are discussed in detail in Chapters 4 through 9. začať sa učiť
|
|
Pokarmy zawierające znaczne ilości składników odżywczych są określane jako pożywne lub odżywcze. Składniki odżywcze omówiono szczegółowo w rozdziałach od 4 do 9.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
w wyniku czego, za pomocą którego
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
substantial amounts of essential nutrients začať sa učiť
|
|
znaczne ilości niezbędnych składników odżywczych
|
|
|
nutritional status - one’s physical condition as determined by diet začať sa učiť
|
|
stan odżywienia – stan fizyczny określony dietą
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
What determines when one needs to eat? začať sa učiť
|
|
Co decyduje o tym, kiedy trzeba jeść?
|
|
|
Hunger is the physiological need for food. Appetite is a psychological desire for food based on pleasant memories. začať sa učiť
|
|
Głód to fizjologiczna potrzeba jedzenia. Apetyt to psychologiczne pragnienie jedzenia oparte na przyjemnych wspomnieniach.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
Hunger is the physiological need for food začať sa učiť
|
|
Głód to fizjologiczna potrzeba jedzenia
|
|
|
Nutrition helps determine the height and weight of an individual. začať sa učiť
|
|
Odżywianie pomaga określić wzrost i wagę osoby.
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
začať sa učiť
|
|
|
|
|
Good nutrition enhances appearance and is commonly exemplified by shiny hair, clear skin, clear eyes, erect posture, alert expressions, and firm flesh on well-developed bone structures. začať sa učiť
|
|
Dobre odżywianie poprawia wygląd, czego przykładem są lśniące włosy, czysta skóra, czyste oczy, wyprostowana postawa, czujna mimika i jędrne miąższ na dobrze rozwiniętych strukturach kostnych.
|
|
|
Good nutrition aids emotional adjustments, provides stamina, and promotes a healthy appetite. It also helps establish regular sleep and elimination habits začať sa učiť
|
|
Dobre odżywianie wspomaga dostosowanie emocjonalne, zapewnia wytrzymałość i promuje zdrowy apetyt. Pomaga również wyrobić nawyki dotyczące regularnego snu i eliminacji
|
|
|