Starting position

 0    20 informačný list    paulinanowicka4
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
stań równolegle z szeroko rozstawionymi stopami
začať sa učiť
stand parallel with feet wide apart
stać w wąskiej, równoległej pozycji
začať sa učiť
stand in a narrow parallel position
stań w pierwszej pozycji ze stopami odchylonymi na zewnątrz
začať sa učiť
stand in first position with feet rotated outwards
stać naturalnie
začať sa učiť
stand naturally
stój z lekko ugiętymi kolanami
začať sa učiť
stand with your knees slightly bent
stać twarzą do tylnej ściany
začať sa učiť
stand facing the back wall
stań twarzą do publiczności
začať sa učiť
stand facing the audience
stój z zamkniętymi oczami
začať sa učiť
stand with your eyes closed
pozycja na wznak
začať sa učiť
supine position
pozycja na brzuchu
začať sa učiť
prone position
pozycja lewa boczna leżąca
začať sa učiť
left lateral recumbent
pozycja na prawym boku ustalona
začať sa učiť
right lateral recumbent
połóż się na boku
začať sa učiť
lie down facing sideways
pozycja półleżąca
začať sa učiť
semi-supine position
pozycja płodowa
začať sa učiť
fetal position
X, pozycja gwiazdy na podłodze
začať sa učiť
X, star position on the floor
druga pozycja szeroka
začať sa učiť
horse stance
klęk podparty
začať sa učiť
all-fours
skrzyżowane, skrzyżowane nogi
začať sa učiť
criss-cross, cross legged position
pozycja motylka
začať sa učiť
bound angle pose, butterly pose

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.