→ LIFESTYLE U. 11 → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
Body Mass Index začať sa učiť		BMI
chronic stress začať sa učiť		chroniczny stres
food pyramid začať sa učiť		piramida żywienia
invigorating začať sa učiť		ożywczy
longevity začať sa učiť		długość życia
moderate exercise začať sa učiť		umiarkowane ćwiczenia
vigorous exercise začať sa učiť		intensywne ćwiczenia
strenuous exercise začať sa učiť		forsowne ćwiczenia
personal hygiene začať sa učiť		higiena osobista
sedentary lifestyle začať sa učiť		siedzący tryb życia
sleep hygiene začať sa učiť		higiena snu
sleeping patterns začať sa učiť		rytm snu
take preventive measures začať sa učiť		podjąć środki zapobiegawcze
well-balanced diet začať sa učiť		prawidłowo skomponowana dieta
air the room začať sa učiť		wietrzyć pokój
cope with / manage stress začať sa učiť		radzić sobie ze stresem
destress začať sa učiť		odstresować się
follow a sensible diet začať sa učiť		rozsądnie się odżywiać
get enough sleep začať sa učiť		wysypiać się
have an early night začať sa učiť		pójść wcześniej spać
unwind začať sa učiť		relaksować się
ventilate začať sa učiť		przewietrzyć

LIFESTYLE U. 11