→ Higieniczny Tryb Życia → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
zdrowy začať sa učiť		1. healthy 2. well
zdrowe nawyki začať sa učiť		healthy habits
zdrowy styl życia začať sa učiť		healthy lifestyle
żywność o niskiej zawartości tłuszczu začať sa učiť		high -fat food
żywność o niskiej zawartości tłuszczu začať sa učiť		low -fat food
długość życia začať sa učiť		life expectancy
otyłość začať sa učiť		obesity
niezdrowy tryb życia začať sa učiť		unhealthy lifestyle
unikać stresu začať sa učiť		to avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem začať sa učiť		to be in good health
mieć nadwagę začať sa učiť		to be overweight
wdychać dym začať sa učiť		breathe smoke
ograniczyć spożywanie tłustego jedzenia začať sa učiť		cut down on fatty food
regularnie ćwiczyć začať sa učiť		do/take regular exercise
przestrzegać rozsądnej diety začať sa učiť		follow a sensible diet
wysypiać się začať sa učiť		to get enough sleep
rzucić palenie začať sa učiť		to give up smoking
poprawić pamięć začať sa učiť		improve one's memory
w dobrej formie začať sa učiť		in good shape
schudnąć začať sa učiť		to lose weight
w złej formie začať sa učiť		out of shape
zdrzemnąć się začať sa učiť		to take a nap
nie przemęczać się začať sa učiť		to take things easy
zacząć uprawiać sport začať sa učiť		take up sport
ćwiczyć na siłowni začať sa učiť		to work out (at the gym)

Higieniczny tryb życia