Heath and fitness

 0    45 informačný list    guest2698153
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
zwiększać wytrzymałość
začať sa učiť
build up stamina
ograniczać spożycie cukru
začať sa učiť
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
začať sa učiť
gain confidence
nabrac kondycji
začať sa učiť
get fit
nie móc złapać tchu
začať sa učiť
get out od breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
začať sa učiť
give up junk food
przejść na dietę
začať sa učiť
go on a diet
stać się bardziej giętkim
začať sa učiť
improve flexibility
zwiększyć siłę
začať sa učiť
increase strength
schudnąć
začať sa učiť
lose weight
alergia
začať sa učiť
allergy
kalorie
začať sa učiť
calories
węglowodany
začať sa učiť
carbohydrates
produkt mleczne
začať sa učiť
dairy products
tłuszcze
začať sa učiť
fats
niezdrowe jedzenie
začať sa učiť
junk food
porcja
začať sa učiť
portion
proteina, białko
začať sa učiť
protein
surowy
začať sa učiť
raw
wegański
začať sa učiť
vegan
wegetarianin
začať sa učiť
vegetarian
trening cardio
začať sa učiť
cardio workout
wykroki
začať sa učiť
lunges
pompki
začať sa učiť
press ups
podciąganie się
začať sa učiť
pull ups
brzuszki
začať sa učiť
sit ups
trening siłowy
začať sa učiť
strength training
indywidualny najlepszy wynik
začať sa učiť
a personal best
przejść długa drogę
začať sa učiť
come a long way
zagłębić się
začať sa učiť
dig deep
osiągnąć maksimum
začať sa učiť
hit the wall
kanapowy leń
začať sa učiť
couch potato
rzeźbić muskulaturę
začať sa učiť
get ripped
było blisko!
začať sa učiť
It was close!
nie w formie
začať sa učiť
out od shape
trudny, ciężki
začať sa učiť
tough
dokładnie, precyzyjnie
začať sa učiť
accurately
dostosować
začať sa učiť
adapt
kontekst
začať sa učiť
context
sprawdzić ponownie
začať sa učiť
double check
opinia, wyrok
začať sa učiť
judgement
kluczowa informacja
začať sa učiť
key information
nieporozumienie
začať sa učiť
misunderstanding
zarejestrować
začať sa učiť
register
ton, barwa dźwięku
začať sa učiť
tone

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.