gym

 0    32 informačný list    aleksandramaksylewicz0
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
헬스장에/운동에 미친 사람
začať sa učiť
헬창
diet
začať sa učiť
식단
식단 관리
건강에 좋은 식단
area around a certain part of the body.
začať sa učiť
부위
다리 부위. 상처 부위.
의사 선생님은 나의 아픈 부위를 살펴본 후 치료해 주셨다.
deadlift
začať sa učiť
데드리프트
squat
začať sa učiť
스쿼트
bench press
začať sa učiť
벤치프레스
assist spottowac przy cwuczeniach
začať sa učiť
보조하다
매너 없는 행동하는 사람
začať sa učiť
민폐
싸가지 없는 손님
začať sa učiť
진상
weight plate
začať sa učiť
원판
plate
začať sa učiť
플레이트
athletic career/ how long someone exercised
začať sa učiť
운동경력
regular; genuine; real;
začať sa učiť
본격적
본격적으로 운동하다
body fat
začať sa učiť
체지방
skeletal muscle mass
začať sa učiť
골격근
muscular strength
začať sa učiť
근력
근력이 세다. 근력이 약해지다. 근력이 좋다. 근력을 키우다.
승규는 오랫동안 운동을 안 해 근력이 약해진 것을 느꼈다.
endurance
začať sa učiť
지구력
Abs
začať sa učiť
복근
forearm
začať sa učiť
팔뚝
machine
začať sa učiť
머신
free weight
začať sa učiť
프리웨이트
disinfect
začať sa učiť
소독하다
손소독
Routine
začať sa učiť
루틴
dumbbell
začať sa učiť
덤벨
barbell
začať sa učiť
바벨
Bench
začať sa učiť
벤치
cable
začať sa učiť
케이블
rack
začať sa učiť
safety bar
začať sa učiť
세이프티바
ez bar
začať sa učiť
이지바
수행하는 운동의 무게를 올린다는 뜻입니다
začať sa učiť
증량
do exercise
začať sa učiť
운동을 수행하다
예를 들어 벤치프레스를 100kg으로 1회 수행했다면 벤치프레스의 1RM은 100kg입니다
운동을 몇 회 수행하다

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.