→ Fizycznie → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
jeździć na łyżwach začať sa učiť		to skate
rozciąganie začať sa učiť		stretching
podciąganie się na drążku začať sa učiť		pull up
czołganie / czołgać się začať sa učiť		crawling / crawl
ćwiczenia siłowe začať sa učiť		strength exercises
trening strzelecki začať sa učiť		shooting/weapons training
trening fizyczny začať sa učiť		physical training (PT)
robić przysiady začať sa učiť		do squats
podnosić ciężary začať sa učiť		weight training
ćwiczenia taktyczne/ polowe začať sa učiť		field training exercise (FTX)/tactical exercises
robić pompki začať sa učiť		do push-ups/ press-ups
ćwiczenia siłowe začať sa učiť		do sit-ups / crunches
robić brzuszki začať sa učiť		do weight lifting
tor przeszkód začať sa učiť		obstacle/ assault course
lodowisko začať sa učiť		an ice rink/ the ice
jeździć na sankach začať sa učiť		sledge, sleigh
jeździć na rolkach začať sa učiť		roller skating
żeglować začať sa učiť		to sail
wyciąg orczykowy začať sa učiť		drag lift
narty začať sa učiť		skis

fizycznie