→ Fizjoterapia → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
Badanie začať sa učiť		Examination
ocena / badanie funkcjonalne začať sa učiť		Assessment
badanie fizykalne začať sa učiť		Physical examination
badanie przedmiotowe začať sa učiť		Objective assessment
obserwacja začať sa učiť		Observation
postawa začať sa učiť		Posture
ustawienie / wyrównanie začať sa učiť		Alignment
kompensacja začať sa učiť		Compensation
wzorzec ruchowy začať sa učiť		Movement pattern
zakres ruchu začať sa učiť		Range of motion
ruch czynny začať sa učiť		Active movement
ruch bierny začať sa učiť		Passive movement
ruch oporowy začať sa učiť		Resisted movement
ruchomość začať sa učiť		Mobility
stabilność začať sa učiť		Stability
siła začať sa učiť		Strength
siła mięśniowa začať sa učiť		Muscle strength
osłabienie začať sa učiť		Weakness
napięcie / uczucie sztywności začať sa učiť		Tightness
napięcie mięśniowe začať sa učiť		Muscle tone
tkliwość / bolesność uciskowa začať sa učiť		Tenderness
Palpacja začať sa učiť		Palpation
badać palpacyjnie začať sa učiť		To palpate
punkt bolesny / tkliwy začať sa učiť		Tender point
punkt spustowy začať sa učiť		Trigger point
obrzęk začať sa učiť		Swelling
stan zapalny začať sa učiť		Inflammation
blizna začať sa učiť		Scar
Tkanka bliznowata začať sa učiť		Scar tissue
Chód začať sa učiť		Gait
Analiza chodu začať sa učiť		Gait analysis
utykać začať sa učiť		to limp
równowaga začať sa učiť		balance
Koordynacja začať sa učiť		Coordination
Test funkcjonalny začať sa učiť		Functional test
Badanie neurologiczne začať sa učiť		Neurological examination
czucie začať sa učiť		Sensation
Odruch začať sa učiť		Reflex
Nerw začať sa učiť		Nerve
podrażnienie nerwu začať sa učiť		Nerve irritation
ucisk nerwu začať sa učiť		Nerve compression
przepuklina dysku začať sa učiť		Disc herniation
protruzja dysku začať sa učiť		Disc protrusion
rwa kulszowa začať sa učiť		Sciatica
radikulopatia / objawy korzeniowe začať sa učiť		Radiculopathy
ból szyi / karku začať sa učiť		Neck pain
ból dolnego odcinka pleców začať sa učiť		Low back pain
konflikt podbarkowy začať sa učiť		Shoulder impingement
stożek rotatorów začať sa učiť		Rotator cuff
uszkodzenie / naderwanie stożka rotatorów začať sa učiť		Rotator cuff tear
Ścięgno začať sa učiť		Tendon
Tendinopatia začať sa učiť		Tendinopathy
Zapalenie ścięgna začať sa učiť		Tendinitis
zapalenie kaletki začať sa učiť		Bursitis
bark zamrożony začať sa učiť		Frozen shoulder
łokieć tenisisty začať sa učiť		Tennis elbow
łokieć golfisty začať sa učiť		Golfer’s elbow
zespół cieśni nadgarstka začať sa učiť		Carpal tunnel syndrome
choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego začať sa učiť		Hip osteoarthritis
choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego začať sa učiť		Knee osteoarthritis
zapalenie stawów / choroba stawów začať sa učiť		Arthritis
choroba zwyrodnieniowa stawów začať sa učiť		Osteoarthritis
uszkodzenie łąkotki začať sa učiť		Meniscus injury
uszkodzenie więzadła začať sa učiť		Ligament injury
uszkodzenie ACL začať sa učiť		ACL injury
uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego začať sa učiť		Anterior cruciate ligament injury
skręcenie stawu skokowego začať sa učiť		Ankle sprain
zapalenie / przeciążenie rozcięgna podeszwowego začať sa učiť		Plantar fasciitis
tendinopatia ścięgna Achillesa začať sa učiť		Achilles tendinopathy
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego začať sa učiť		IT band syndrome/ Iliotibial band syndrome
zespół bólu rzepkowo-udowego začať sa učiť		Patellofemoral pain syndrome
naciągnięcie mięśnia začať sa učiť		Muscle strain
naciągnięcie mięśni kulszowo-goleniowych začať sa učiť		Hamstring strain
naderwanie / zerwanie mięśnia začať sa učiť		Muscle tear
złamanie začať sa učiť		Fracture
złamanie przeciążeniowe začať sa učiť		Stress fracture
zwichnięcie začať sa učiť		Dislocation
niestabilność začať sa učiť		Instability
hipermobilność / nadmierna ruchomość začať sa učiť		Hypermobility
ograniczona ruchomość začať sa učiť		Limited mobility
zmniejszony zakres ruchu začať sa učiť		Reduced range of motion
ograniczenie funkcjonalne začať sa učiť		Functional limitation
przeciążenie začať sa učiť		Overload
uraz przeciążeniowy začať sa učiť		Overuse injury
zaburzenie funkcjonalne začať sa učiť		Functional disorder
dysfunkcja ruchowa začať sa učiť		Movement dysfunction
słaba kontrola motoryczna začať sa učiť		Poor motor control
słaba tolerancja obciążenia začať sa učiť		Poor load tolerance
nierównowaga mięśniowa začať sa učiť		Muscle imbalance
obronne napięcie mięśniowe začať sa učiť		Muscle guarding
skurcz / spazm mięśniowy začať sa učiť		Spasm
spastyczność začať sa učiť		Spasticity
udar začať sa učiť		Stroke
zaburzenie równowagi začať sa učiť		Balance disorder
zawroty głowy začať sa učiť		Dizziness
zawroty wirowe začať sa učiť		Vertigo
dysfunkcja dna miednicy začať sa učiť		Pelvic floor dysfunction
nietrzymanie moczu začať sa učiť		Urinary incontinence
rozejście mięśnia prostego brzucha začať sa učiť		Diastasis recti
obrzęk limfatyczny začať sa učiť		Lymphoedema
Proszę wstać začať sa učiť		Please stand up
Proszę usiąść začať sa učiť		Please sit down
Proszę się położyć začať sa učiť		Please lie down
Proszę położyć się na plecach začať sa učiť		Please lie on your back
Proszę położyć się na brzuchu začať sa učiť		Please lie on your stomach
Proszę położyć się na boku začať sa učiť		Please lie on your side
Proszę się obrócić začať sa učiť		Turn over
zegnij kolano začať sa učiť		Bend your knee
Wyprostuj kolano začať sa učiť		Straighten your knee
Podnieś rękę začať sa učiť		Raise your arm
Podnieś nogę začať sa učiť		Lift your leg
Proszę naciskać na moją rękę začať sa učiť		Push against my hand
Proszę pociągnąć do siebie začať sa učiť		Pull towards you
Proszę się rozluźnić začať sa učiť		Relax
Proszę powiedzieć, kiedy zaboli začať sa učiť		Tell me when it hurts
Proszę ruszać powoli začať sa učiť		Move slowly
Proszę przytrzymać začať sa učiť		Hold it
Proszę puścić / rozluźnić začať sa učiť		Let go
Proszę mi nie pomagać začať sa učiť		Try not to help me
Proszę pozwolić mi poruszać nogą začať sa učiť		Let me move your leg
Proszę pozwolić mi poruszać ręką začať sa učiť		Let me move your arm
Proszę patrzeć prosto przed siebie začať sa učiť		Look straight ahead
Proszę stanąć na jednej nodze začať sa učiť		Stand on one leg
Proszę iść normalnie začať sa učiť		Walk normally
Proszę iść na palcach začať sa učiť		Walk on your toes
Proszę iść na piętach začať sa učiť		Walk on your heels
Proszę zrobić przysiad začať sa učiť		Squat down
Proszę pochylić się do przodu začať sa učiť		Bend forward
Proszę odchylić się do tyłu začať sa učiť		Bend backwards
Proszę obrócić się w bok začať sa učiť		Turn to the side
Proszę wziąć głęboki oddech začať sa učiť		Take a deep breath
Proszę oddychać normalnie začať sa učiť		Breathe normally

Fizjoterapia

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.

viac