→ EXERCISES VOCABULARY. → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
to exercise at home/outside začať sa učiť		to do exercises INDOORS/OUTDOORS.
Na jakich partiach ciała chcesz skupić się? začať sa učiť		Do you have a specific part of the body you want to focus on?
mieć za sobą dwie ciąże (zwróć uwagę na czas!). začať sa učiť		HAVE HAD two pregnancies I have just had two pregnancies.
rubbers that are usefull for stretching začať sa učiť		resistance bands/rubber bands
to keep balance začať sa učiť		to maintain balance between...
utrzymać rutynę w ćwiczeniach začať sa učiť		to stick to your exercise routine
Short exercises that you need to do as an introduction of an appropriate part of your work out. začať sa učiť		warm-up
zgrabne ciało začať sa učiť		shapely body
cele fitness začať sa učiť		fitness objectives
nabrać masy mięsniowej začať sa učiť		to gain some muscle mass
stanąć na wadze začať sa učiť		to step on the scale
worek treningowy začať sa učiť		punching bag

EXERCISES VOCABULARY.