bloki karate kyokushin

 0    8 informačný list    adi0
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
seiken Mae gedan barai
začať sa učiť
seiken Mae gedan barai
seiken jodan uke
začať sa učiť
seiken jodan uke
seiken chudan uchi uke
začať sa učiť
ręką wyprostowana i druga robimy blok pod spodem
seiken chudan soto uke
začať sa učiť
jedna ręka pod pachą a druga z za głowy robi blok
seiken chudan uchi uke gedan barai
začať sa učiť
seiken chudan uchi uke gedan barai
seiken morote chudan uchi uke
začať sa učiť
seiken morote chudan uchi uke
shuto mawashi uke
začať sa učiť
blok okrezny od gory
chudan haishu uchi
začať sa učiť
podobnie jak seiken uchi uke ale ręka jest wyprostowana spięta (jak byśmy dawali część)

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.