→ 7 SEKRETÓW TKD → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
. začať sa učiť		1. każdy ruch ma swój cel, sposób wykonania i metodykę nauczania
. začať sa učiť		odległość oraz kąty uderzeń i bloków powinny być tak dobrane aby miały jak największą skuteczność
. začať sa učiť		Ruch rozpoczynamy ruchem wstecznym, rozpoczętego ruchu nie zatrzymujemy
. začať sa učiť		Każdy ruch wymaga jednego wydechu, z wyjątkiem ruchów łączonych. Wydech powinien być jak najkrótszy
. začať sa učiť		podczas przygotowania do wykonania ruchu, ramiona i ręce powinny być odpowiednio ugięte i rozluznione
. začať sa učiť		fala dodaje ruchowi siły
. začať sa učiť		wydech, ruch rąk i nóg muszą być zakończone w tym samym momencie

7 SEKRETÓW TKD