4/3 Wat gezond!

 0    25 informačný list    przemyslawc8
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
porada
Posłuchaj mojej rady.
začať sa učiť
het advies
Luister naar mijn advies.
schudnąć
Muszę schudnąć.
začať sa učiť
afvallen
Ik moet afvallen.
kanapa
Tylko siedzisz na kanapie.
začať sa učiť
de bank
Jij zit alleen maar op de bank.
ruszać się
Musisz też więcej się ruszać.
začať sa učiť
bewegen
Je moet ook meer bewegen.
brzuch
Mam gruby brzuch.
začať sa učiť
de buik
Ik heb een dikke buik.
cola
Powiedz, mamy colę?
začať sa učiť
de cola
Zeg, hebben we nog cola?
gruby
Jestem za gruby.
začať sa učiť
dik
Ik ben te dik.
napój gazowany
Wtedy nie powinieneś już pić napojów gazowanych ani piwa.
začať sa učiť
de frisdrank
Dan moet je ook geen frisdrank meer drinken, of bier.
mieć rację
Tak, i ma rację.
začať sa učiť
gelijk hebben
Ja, en ze heeft gelijk.
hamburger
A w każdy weekend jem burgery, frytki, pizzę...
začať sa učiť
de hamburger
pl. hamburgers
En ik eet ieder weekend hamburgers, chips, pizza...
każdy
A w każdy weekend jem burgery, frytki, pizzę...
začať sa učiť
ieder
En ik eet ieder weekend hamburgers, chips, pizza...
żyć
Żyję teraz naprawdę niezdrowo.
začať sa učiť
leven
Ik leef echt ongezond nu.
więcej
Mniej cukru i mniej tłuszczu, więcej owoców i warzyw.
začať sa učiť
meer
Minder suiker en minder vet, meer groente en fruit.
mniej
Mniej cukru i mniej tłuszczu, więcej owoców i warzyw.
začať sa učiť
minder
Minder suiker en minder vet, meer groente en fruit.
niezdrowy
začať sa učiť
ongezond
wziąć
Tak mamy. Wezmę to.
začať sa učiť
pakken
Ja, dat hebben we. Ik pak het even.
frytki
Nigdy więcej frytek z baru z przekąskami.
začať sa učiť
de patat
Geen patat meer van de snackbar.
problem
Hej człowieku, jaki masz problem?
začať sa učiť
het probleem
Hé man, wat is je probleem?
rozumieć
Rozumiem to, ale zdrowe odżywianie to za mało.
začať sa učiť
snappen
Dat snap ik, maar gezond eten is niet genoeg.
uprawiać sport
Dlaczego nie ćwiczysz?
začať sa učiť
sporten
Waarom ga je dan niet sporten?
przecież
Przecież to wiesz?
začať sa učiť
toch
Dat weet je toch?
w międzyczasie
Jem też za dużo w międzyczasie.
začať sa učiť
tussendoor
Ik eet tussendoor ook te veel.
tłusty, tłuszcz
Mniej cukru i mniej tłuszczu, więcej owoców i warzyw.
začať sa učiť
vet
Minder suiker en minder vet, meer groente en fruit.
ważyć
Ważę prawie sto kilogramów.
začať sa učiť
wegen
Ik weeg bijna honderd kilo.
mało
Za mało ćwiczysz.
začať sa učiť
weinig
Je sport te weinig.

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.