30 Stories about Building Habits - 16.05.2024

 0    58 informačný list    dzakrzewski1
stiahnuť mp3 vytlačiť hrať Skontrolujte sa
 
otázka Odpoveď
put the book into practice
začať sa učiť
wdrożyć coś w życie
spark an idea for sth
začať sa učiť
podsunąć pomysł na
roughly correspond to sth
začať sa učiť
mniej więcej odpowiadają czemuś
identity-based habits
začať sa učiť
nawyki oparte na tożsamości
achieve an outcome
začať sa učiť
osiągnąć wynik
aim for sth
začať sa učiť
dążyć do czegoś
change mindset to
začať sa učiť
zmień sposób myślenia na
employ the idea to
začať sa učiť
zastosować pomysł
reinforce the desired identity
začať sa učiť
wzmacniają pożądaną tożsamość
need the allowance
začať sa učiť
potrzebuje zasiłku/dodatku
to cover it in much greater detail
začať sa učiť
aby omówić to znacznie bardziej szczegółowo
changing the cues
začať sa učiť
zmieniając wskazówki
prompt sb to do sth
začať sa učiť
zachęcić kogoś do zrobienia czegoś
to cultivate a habit
začať sa učiť
kultywować nawyk
exposure to negative clues
začať sa učiť
narażenie na negatywne sygnały
have books on hold
začať sa učiť
mieć książki w zanadrzu
put sth on hold
začať sa učiť
wstrzymać coś
browsing for
začať sa učiť
przeglądanie w poszukiwaniu
trigger for sth
začať sa učiť
impuls dla czegoś
habit stacking
začať sa učiť
układanie nawyków
he refers it to as anchoring
začať sa učiť
nazywa to zakotwiczeniem
anchor sth onto sth
začať sa učiť
zakotwiczyć coś w czymś
to commit to strike up conversation
začať sa učiť
angażować się w nawiązanie rozmowy
one seems to work
začať sa učiť
uważa się że działa
keystone/cornerstone
začať sa učiť
fundamentalny/kamień węgielny
choice architecture
začať sa učiť
architektura wyboru
environment design strategies
začať sa učiť
strategie projektowania otoczenia
friction
začať sa učiť
tarcie
use sth to one's benefit
začať sa učiť
wykorzystać coś na swoją korzyść
to curtail snacking
začať sa učiť
ograniczyć podjadanie
it works wonders
začať sa učiť
to czyni cuda
to keep sth at bay
začať sa učiť
trzymać coś na dystans
cut down on sth
začať sa učiť
zredukować coś
get back on sth
začať sa učiť
wrócić do czegoś
on the flip side / on the other hand
začať sa učiť
z drugiej strony/z drugiej strony
pick up cluttered clothes
začať sa učiť
pozbierać porzucone ubrania
running gear
začať sa učiť
sprzęt do biegania
put into a neat pile
začať sa učiť
ułożyć w schludny stos
stumble out the door / stumble
začať sa učiť
wypaść za drzwi / potknąć się
merely try to eliminate it
začať sa učiť
po prostu spróbuj go wyeliminować
I put a weight bench out there
začať sa učiť
postawiłem tam ławeczkę do ćwiczeń
do some reps
začať sa učiť
wykonaj kilka powtórzeń
to reduce craving
začať sa učiť
zmniejszyć pragnienie
shift from sth to sth
začať sa učiť
przejść od czegoś do czegoś
cut back on sth (US) = cut down on something (UK)
začať sa učiť
ogranicz coś (USA) = ogranicz coś (UK)
I got past the cravings
začať sa učiť
Pokonałem pragnienia
to a certain degree, to some extent; partly
začať sa učiť
do pewnego stopnia, do pewnego stopnia; częściowo
to be hooked on sth
začať sa učiť
być uzależnionym od czegoś
either one can be unhealthy
začať sa učiť
jedno i drugie może być niezdrowe
employ tricks
začať sa učiť
stosować sztuczki
stick with sth
začať sa učiť
trzymać się czegoś
to take a time off from sth
začať sa učiť
wziąć wolne od czegoś
say sth out loud
začať sa učiť
powiedzieć coś głośno
to scoop up something
začať sa učiť
coś zgarnąć
habit tracking
začať sa učiť
śledzenie zwyczajów
make sth breeze
začať sa učiť
sprawić, że coś będzie łatwe (jak bryza)
feel like doing sth
začať sa učiť
mieć ochotę robić coś
take action in small ways
začať sa učiť
podejmuj działania małymi krokami

Ak chcete pridať komentár, musíte byť prihlásený.