→ 15.12.2022r.nr.5 → Začnite sa učiť / Stiahnite si MP3 Flashcards

otázka		Odpoveď
błonnik začať sa učiť		fibre
produkt o dużej zawartości węglowodanów začať sa učiť		high- carb product
potas začať sa učiť		potassium
białko začať sa učiť		protein
skrobia začať sa učiť		starch
tłuszcze nasycone/ nienasycone začať sa učiť		saturated / unsaturated fats
objadanie napadowe začať sa učiť		binge eating
kulturowo przyjęte poglądy nt. (atrakcyjnego wyglądku) začať sa učiť		culturally accepted ideas on (physical attractiveness)
zniekształcony obraz własnego ciała začať sa učiť		distorted body image
jeść/ ćwiczyć ponad miarę začať sa učiť		eat/exercise excessively
ograniczać spożycie pokarmów začať sa učiť		limit your food intake
niedożywienie začať sa učiť		malnutrition
obsesja na punkcie jedzenia/ sylwetki začať sa učiť		obsession with food/body shape
obsesja na punkcie zdrowego odżywiania začať sa učiť		orthorexia
z nadwagą/ z niedowagą začať sa učiť		overweight / underweight
presja bycia szczupłym začať sa učiť		pressure to be thin
nieustające/bezwzględne dążenie do szczupłości začať sa učiť		relentless pursuit of thinness
narzucone samodzielne zasady żywieniowe začať sa učiť		self-imposed diet rules
znacznie ograniczać kalorie začať sa učiť		severely restrict calories
restauracja, w której po zapłąceniu określonej kwoty można zjeść dowolną liczbę dań začať sa učiť		all-you-can-eat restaurant/ buffet

15.12.2022r.nr.5